Ob Schwangerschaft oder Leben mit Baby – jede Phase bringt eigene Fragen und Herausforderungen mit sich.
Ich begleite dich mit Ruhe, Erfahrung und alltagstauglichen Angeboten, die genau dort ansetzen, wo du gerade stehst.

Du trägst dein Baby unter deinem Herzen und meisterst den Alltag mit all seinen Herausforderungen. Du gehst deiner Arbeit nach oder begleitest deine größeren Kinder durch ihren Alltag.

Und irgendwann kommt der Punkt, an dem dir alles weh tut und du einfach mal das Gewicht des Bauches abgeben möchtest? Nur um für einen kurzen Moment durchatmen zu können und dich mit etwas mehr Leichtigkeit und ohne Schmerzen zu bewegen? 

Du denkst, das geht nicht? Doch, das geht!

Du denkst, dass das ja eigentlich normal ist,  und du das einfach aushalten musst? (Weil alle anderen das ja auch tun?) Nein, das musst du nicht. Eine Schwangerschaft ist eine enorme körperliche Belastung, die man nicht so einfach mal wegsteckt. 

"Endlich kann ich mit meinem Sohn auf den Spielplatz gehen, ohne danach vor lauter Rückenschmerzen kaum noch laufen zu können", sagt eine Mama, die bei mir gelernt hat, mit den Bindeweisen für Schwangere nach FTZB Mainz sich selbst passgenau Entlastung zu verschaffen, binnen weniger Minuten. 

"Endlich fühle ich mich nicht mehr so steif und verkrampft und kann mich wieder besser bewegen", sagt eine Mama, die sich eine Rebozo-Massage gegönnt hat und deren Mann gelernt hat, wie das geht. Nun kann er ihr ganz nach Bedarf die Muskeln lockern und ihr Wohlbefinden in den letzten Wochen der Schwangerschaft erhöhen.

Verstehen, tragen, den Alltag erleichtern 

• Hab dein Baby nah bei dir und die Hände frei
• Lerne das Weinen deines Babys sicher zu verstehen
• Erfahre, wie ihr ökologisch und einfach wickelt
• Beruhige dein Baby gezielt
• Begleite die altersgerechte Entwicklung deines Babys

      Stoffwindelberatung

      Baby-Shiatsu

Mir ist wichtig, dass du dich gesehen fühlst und deinen eigenen Weg gehen kannst. Mit dem Wissen und der Unterstützung, die dir wirklich helfen. 

„Ich bin Melanie Leist, Mama von vier Kindern und leidenschaftliche Trageberaterin. Ich helfe Familien, ihren Alltag mit Babys und Kleinkindern entspannter, klarer und liebevoll zu gestalten – mit Nähe, Herz und Fachwissen.“

Warum ich tue, was ich tue

Als Mama von vier Kindern habe ich selbst erlebt, wie überwältigend Schwangerschaft, Babyzeit und all die täglichen Entscheidungen sein können. Ich wollte Nähe zu meinen Babys und gleichzeitig freie Hände für den Alltag – und für die älteren Geschwister. Ich wollte weniger Müll produzieren, aber ohne stundenlange Recherche über Stoffwindeln. Ich brauchte Entlastung während der Schwangerschaft und Linderung für Rücken- und Symphysenschmerzen.

Meine Erfahrung & Expertise

Durch meine Weiterbildungen und meine Arbeit als Sozialpädagogin habe ich gelernt, wie wohltuend es ist, Familien mit Herz und Fachwissen zu begleiten. Schon vor meinem eigenen Mamaleben habe ich Kinder, Jugendliche und Familien in verschiedensten Kontexten unterstützt.

Wie ich Familien unterstütze – auf einen Blick

• Nähe und Bindung zum Baby, ohne den Alltag zu vernachlässigen

• Praktische Tipps für ein entspanntes Familienleben mit mehreren Kindern

• Einfache Lösungen für Stoffwindeln, Tragen und nachhaltigen Alltag

• Entlastung bei Rücken- und Symphysenschmerzen in Schwangerschaft & Babyzeit

• Sicherheit, Klarheit und ein gutes Gefühl bei allen Entscheidungen

Mein Ziel für euch

Ich begleite junge Familien durch den Dschungel aus Tüchern, Windeln und Rückenbeschwerden und zeige Wege hin zu einem entspannten, liebevollen Alltag. Damit ihr euer Familienleben mit Klarheit, Sicherheit und einem guten Gefühl genießen könnt. Mein Ziel: Dass ihr nach unserer Begegnung denkt: „So fühlt es sich richtig an.“